Depressiehulp biedt info over een depressie, online zelfhulp en online begeleiding (gedurende maximum 3 maanden begeleiding via chat) aan. Ook voor de omgeving van iemand met een depressie worden informatie en tips aangeboden.
Voor (jong)volwassenen met depressieve klachten en hun omgeving. Werkt het best bij mensen die graag zelf en actief willen werken aan hun stemming.
Om deel te nemen aan de online zelfhulp en de online begeleiding ben je minstens 18 jaar. De online begeleiding is enkel toegankelijk voor personen die in België wonen.
Op een laagdrempelige en begrijpbare manier info over depressie en verwante psychische problemen geven en de stap naar blended hulp haalbaar maken.
Je actief aanzetten tot online zelfhulp en (indien gewenst) online begeleiding.
De website bestaat uit 3 luiken, namelijk
Klik op de afbeeldingen om te vergroten.
‘Helder’ heeft drie betekenissen:
Deze app of website is hierop gescreend en is OK.
‘Toegankelijk’ heeft drie betekenissen:
Deze app of website is hierop gescreend en is OK.
‘Betrouwbaar’ heeft drie betekenissen:
Deze app of website is hierop gescreend en is OK.
Het is niet evident om apps of websites in je begeleidingspraktijk te integreren. Inspirerend materiaal hiervoor vind je in de mediatheek van www.onlinehulp-vlaanderen.be.