Conflicthelden

Over deze app

Conflicthelden ondersteunt jongeren (13 - 18j) om op een goede manier om te gaan met conflictsituaties (bv. ruzies, frustraties, pesten, agressie, ...). Op Conflicthelden vinden jongeren informatie, advies, getuigenissen, oefeningen en methodieken terug. Naast jongeren kunnen begeleiders ook terecht op de website om hen hierbij te ondersteunen. 

Voor wie

Jongeren (13 – 18 jaar), hun begeleiders en organisaties binnen de integrale jeugdhulp en daarbuiten.

Wat is het doel?

Conflicthelden wil je welzijn als jongere versterken door je op een goede manier te leren omgaan met conflicten. Je leert er onder andere hoe je conflicten kan voorkomen, hoe je gepast kan reageren in een conflictsituatie, hoe je je eigen grenzen kan aangeven, hoe je assertief kan zijn, hoe je kan omgaan met je emoties en frustraties, waar je steun kan vinden, …

Daarnaast wil Conflicthelden ook begeleiders van jongeren ondersteunen aan de hand van enkele werkzame methodieken.

Wat kan deze app?

Op Conflicthelden kan je vier verschillende back-upplannen opstellen die je helpen bij conflicthantering:

• Een veiligheidsplan helpt de juiste personen te vinden bij wie je terecht kan wanneer een situatie uit de hand loopt of onveilig wordt.
• Een signalenplan helpt je verwoorden hoe je wilt dat anderen op jou reageren.
• Een doelenplan helpt je stilstaan bij de doelen die je wilt bereiken in het omgaan met conflicten.
• Een conflictheldenplan helpt je nadenken over de personen naar wie je opkijkt in het omgaan met conflicten.

Die back-upplannen kan de jongere zelf opstellen of kan jij als begeleider samen met de jongeren opstellen.

In ‘training voor conflicthelden’ leer je hoe je met conflicten omgaat door enkele oefeningen uit te proberen.

Conflicthelden geeft je ook getuigenissen en adviezen over het omgaan met conflicten.

Conflicthelden verwijst je door naar verschillende instanties die je graag verdere hulp aanbieden.

Je kan een profiel aanmaken zodat je jouw oefeningen en back-upplannen kan bewaren en herbekijken.

Je kan als jongere ook een begeleider toevoegen en jouw oefeningen of plannen delen en om feedback vragen. Maar enkel als jij dat zelf wil.