Keuzehulp Ongepland Zwanger

houvast om stap voor stap weloverwogen te kiezen bij ongeplande zwangerschap

Over deze app

In de keuzehulp vind je info, links naar hulp en afwegingsoefeningen rond drie momenten in het beslissen rond ongeplande zwangerschap, nl.: 

  • Ben je wel zwanger en wat zijn je opties? 
  • Wat kan me helpen om de keuzes te maken om het kind te behouden of te kiezen voor abortus?
  • Waar kan ik terecht na mijn keuze?

Deze keuzehulp kan je als zwangere vrouw alleen maken of in samenspraak met je (ex-)partner o en/of met een hulpverlener.

Voor wie

Ongepland zwangere vrouwen, hun (ex-)partners en hulpverleners

Wat is het doel?

houvast geven om een weloverwogen keuze te maken over een ongeplande zwangerschap door middel van betrouwbare informatie en verdiepende opdrachten

Wat kan deze app?

Via de keuzehulp kan je via drie hoofdthema’s info vinden en afwegingen maken rond …

… ben ik zwanger en wat zijn mijn opties?

… afwegingen als je weet dat je ongepland zwanger bent

  • Hoe tot rust komen als je beseft dat je ongepland zwanger bent
  • Voor- en nadelen afwegen
  • Droomoefening als je voor behoud of abortus kiest
  • In kaart brengen van je netwerk
  • Inzoomen op wat je écht belangrijk vindt
  • Hoe omgaan met de keuze die je niet maakt
  • Overbruggen van meningsverschillen met je naasten
  • Vat krijgen op je emoties
  • Focussen op je keuze
  • Orde scheppen in je gedachten
  • Aansluiten bij je beslissingsstijl
  • Maak contact met het leven dat in je groeit.

… doorverwijs naar hulpverlening waar je terecht kan

  • Als je kiest om zwanger te blijven
  • Als je voor abortus kiest
  • Stilstaan bij je emoties als je beslist hebt

Je kan deze keuzehulp individueel en/of met je (ex-)partner en/of met een hulpverlener delen als je wil.

Deze keuzehulp is beschikbaar in het Nederlands, Frans, Engels, Duits, Italiaans, Spaans, Arabisch, Pools, Turks en Perzisch.

En alle info op de keuzehulp kan ook in die talen voorgelezen worden.

Prijs
gratis
Klik hier voor
Aanbieder
Talen
Nederlands, Engels, Andere taal / meertalig en Frans
Doelgroep
volwassenen (25-65 jaar), professionals, jongvolwassenen (18 - 25 jaar), mantelzorgers, ouder(-figuren) en mensen met migratie-achtergrond
Verschenen op
25/01/2022
Gescreend op
7/02/2022
blob blob

Zo ziet de tool eruit

Klik op de afbeeldingen om te vergroten.

Voor jou gescreend

Helder

‘Helder’ heeft drie betekenissen:

  1. het doel van de app of website wil duidelijk jouw welzijn of geestelijke gezondheid behouden of verbeteren. 
  2. de doelgroep van de app of website is duidelijk.
  3. de contactmogelijkheden via de app of website (met professionals, met lotgenoten, met ...) zijn duidelijk.

Deze app of website is hierop gescreend en is OK.

Opvallende sterktes en aandachtspunten zijn:
De keuzehulp maakt een duidelijk onderscheid tussen 'vrouw' - '(ex-)partner' en 'hulpverlener' om zo specifieke info en hulp aan te bieden.
Op de startpagina van de keuzehulp staan de doelen duidelijk omschreven.
De keuzehulp verwijst gestructureerd door naar specifieke mogelijkheden van contact.
meer over het screenen op 'helderheid'

Toegankelijk

‘Toegankelijk’ heeft drie betekenissen:

  1. De app of website is gebruiksvriendelijk
  2. De app of website werkt technisch vlot
  3. Het is ook duidelijk wat de kostprijs van de app is

Deze app of website is hierop gescreend en is OK.

Opvallende sterktes en aandachtspunten zijn:
De keuzehulp is in 10 talen beschikbaar en alle inhoud kan worden voorgelezen.
De keuzehulp is gratis.
De keuzehulp kan anoniem gebruikt worden.
De keuzehulp is een heel talige tool
meer over het screenen op 'toegankelijkheid'

Betrouwbaar

‘Betrouwbaar’ heeft drie betekenissen:

  1. De app of website wordt aangeboden wordt door een geloofwaardige(e) organisatie of samenwerkingsverband
  2. Alle belangrijke “knoppen” werken en de app of website is gemaakt op basis van wetenschappelijke info en/of gefundeerde praktijkkennis. 
  3. Deze app of website geeft ook duidelijke info over privacyveilig gebruik en je kan daarover iemand aanspreken.

Deze app of website is hierop gescreend en is OK.

Opvallende sterktes en aandachtspunten zijn:
De keuzehulp verwijst naar actuele bronnen en websites.
Na elke invulopdracht is er de mogelijkheid om feedback te geven op de keuzehulp.
De aanbieder (Fara) bestaat uit professionele medewerkers en info over hen is duidelijk te vinden.
Je kan het privacybeleid van de keuzehulp makkelijk terugvinden en deze is in duidelijke taal uitgelegd.
Onderaan links op de homepage van de keuzehulp staat de datum van de laatste update – zo kan je als bezoeker zien hoe recent de info is.
meer over het screenen op 'betrouwbaarheid'

Gebruik met professional

Het is niet evident om apps of websites in je begeleidingspraktijk te integreren. Inspirerend materiaal hiervoor vind je in de mediatheek van www.onlinehulp-vlaanderen.be.

Zelf ervaring mee als professional? Laat het ons hier weten.