onlinehulp-apps

Combined Minds vertrekt vanuit de sterktes van de jongeren en hun omgeving. De app helpt familie en vrienden om een jongere te ondersteunen bij het versterken van diens mentale gezondheid.

Clear Fear geeft informatie over verschillende types angst. Je krijgt tips en oefeningen om je angstgevoelens te beheersen. De app biedt ademhalingsoefeningen en een persoonlijk veiligheidsnet.

Calm Harm biedt verschillende activiteiten die helpen om de de drang tot zelfbeschadiging onder controle te houden. 

Kinderen en jongeren kunnen bij luisterlijn Awel terecht voor een luisterend oor over alles wat hen bezighoudt.

Vaardig Leven is een toolkit met oefeningen die veerkracht helpen ontwikkelen en psychische vaardigheden trainen.

NokNok geeft ondersteuning om mentaal sterker in je schoenen te staan via informatie, tips, oefeningen en getuigenissen.