Combined Minds

Over deze app

Combined Minds biedt informatie en ondersteuningsmogelijkheden voor vrienden en familie van van jongeren met geestelijke gezondheidsproblemen. De app helpt je stil te staan bij je eigen sterke punten als steunfiguur in het netwerk van de jongere.

Voor wie

Combined Minds richt zich op steunfiguren in de omgeving van jongeren met geestelijke gezondheidsproblemen.

Wat is het doel?

Combined Minds ondersteunt de familie, vrienden en andere steunfiguren in de omgeving van jongeren met geestelijke gezondheidsproblemen omtrent angsten, schermverslaving, depressie, zelfverwonding en eetstoornissen.

Wat kan deze app?

In Combined Minds krijg je

• Informatie en psycho-educatie over vijf soorten ggz problematieken: angsten, depressie, zelfverwonding, eetstoornissen en schermverslaving
• Uitleg over wat je als vriend of familielid kan doen en wat je kan betekenen voor de jongere in kwestie
• Ondersteuningsmogelijkheden
• Activiteiten
• Ruimte om aan te geven wat gewerkt heeft en wat niet
• Een veiligheidsplan voor de jongeren die je ondersteunt en voor jezelf
• Verwijzingen naar organisaties, boeken, links, literatuur en apps die je kunnen helpen bij de ondersteuning van de jongere en voor je zelfzorg.
• Tips voor zelfzorg als ondersteuner en hoe je jouw eigen mentale welzijn kan waarborgen.