De geluksdriehoek bestaat uit info over wat geluk precies is en hoe je er zelfstandig aan kan werken. De geluksdriehoek bevat drie bouwstenen: ‘jezelf kunnen zijn’, ‘goed omringd zijn’ en ‘je goed voelen’. Per bouwsteen krijg je concretere info en oefeningen om na te denken en aan de slag te gaan met dàt geluksdomein.
De Geluksdriehoek richt zich op 4 doelgroepen:
De geluksdriehoek ondersteunt je bij het ontdekken wat geluk precies is en hoe je hier zelfstandig aan kan werken. Dit doen ze door jou te informeren en inspireren. Het doel is jou bewust te maken over geluk en hoe je je gelukkig en goed in jouw vel kan voelen. De geluksdriehoek wil jou de weg wijzen doorheen wat je kan doen om zelf aan jouw geluksgevoel te werken.
Per bouwsteen krijg je …
Er zijn veertien thema’s: angst, burn-out, eenzaamheid, geluk, ouderschap, piekeren, positiviteit, stress, veerkracht, verbondenheid, verlies, werkloosheid, zelfvertrouwen, zingeving.
Rond elk thema vind je info, oefeningen, getuigenissen, filmpjes & tips van experts, gewone en bekende Vlamingen.
Klik op de afbeeldingen om te vergroten.
‘Helder’ heeft drie betekenissen:
Deze app of website is hierop gescreend en is OK.
‘Toegankelijk’ heeft drie betekenissen:
Deze app of website is hierop gescreend en is OK.
‘Betrouwbaar’ heeft drie betekenissen:
Deze app of website is hierop gescreend en is OK.
Het is niet evident om apps of websites in je begeleidingspraktijk te integreren. Inspirerend materiaal hiervoor vind je in de mediatheek van www.onlinehulp-vlaanderen.be.
Benieuwd wat er nog allemaal te ontdekken valt op de website?
Dat kom je te weten in deze korte e-learning: bouwen aan je geluk.