Onlinehelp Appstore

Usefull Applications for well-being and mental health in English

This page contains useful applications and tools in English. The apps and tools collected here can be used by social workers, psychologists, counsellors or anyone working with people and aiming to perpetuate or strenghten their well-being and menthal health.

However, the app's descriptions are in Dutch, but, if you click on the app and scroll down, you will see under 'Gebruik met professional' (= use with a professional):

'You can download here a description of this app in English'

Support for people who support themselves

For those around young people with menthal health problems

Combined Minds

Combined Minds vertrekt vanuit de sterktes van de jongeren en hun omgeving. De app helpt familie en vrienden om een jongere te ondersteunen bij het versterken van diens mentale gezondheid.

Klik hier voor

Working with fears

To combine with therapy or to use in a social work programme

Calm

Calm biedt meditatie- en mindfullness-oefeningen aan voor slaapproblemen, stressklachten, angsten en spanningen.

Klik hier voor

Clear Fear

Clear Fear geeft informatie over verschillende types angst. Je krijgt tips en oefeningen om je angstgevoelens te beheersen. De app biedt ademhalingsoefeningen en een persoonlijk veiligheidsnet.

Klik hier voor

Supporting young children and their parents

To increase the resilience of preschoolers

Breathe with Sesame

'Breathe, think, do with Sesame' leert jonge kinderen vaardig omgaan met kleine en grote dagdagelijkse situaties via spelletjes.

Klik hier voor

About Self- Harm

To help control self-harm

Calm Harm

Calm Harm biedt verschillende activiteiten die helpen om de de drang tot zelfbeschadiging onder controle te houden.

Klik hier voor

How do you feel?

To support awareness of your mood

How are you?

Met ‘How are you?’ kan je makkelijk bijhouden hoe je je voelt.

Klik hier voor