Silver

Over deze app

Silver is een 3D-game dat zich afspeelt op een fictief festival waarbij zes podia in een bepaald thema zijn vormgegeven. In het spel kies je je eigen pad en wordt het verhaal aangepast.

Silver geeft je spelenderwijs een inkijk in het hoofd van andere jongeren. Je leert hoe gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar verbonden zijn.

Het spel maakt je weerbaarder en versterkt vaardigheden rond je mentale gezondheid.

Voor wie

jongeren van 12 tot 16 jaar

Wat is het doel?

Via Silver kan je een beter inzicht krijgen in niet-helpende gedachten of denkgewoontes en die nadien om te zetten in helpende gedachten.

Silver werkt op twee sporen:

• het herkennen en aanpakken van denkgewoontes;
• emotieregulatie (waarbij je emoties leert herkennen, begrijpen en ermee leert omgaan).

Daarnaast is er ook aandacht voor sociale en probleemoplossende vaardigheden.

Silver helpt mentaal welzijn beter te begrijpen en draagt zo bij aan de preventie van zelfdoding bij jongeren.

Wat kan deze app?

• Je kan vier personages volgens tijdens hun bezoek aan het Silver festival.
• Je komt herkenbare situaties tegen en kunt zelf bepalen hoe je ermee om zal gaan.
• Je leert hoe gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar verbonden zijn.
• Je bepaalt zelf mee het verloop van het verhaal.