Favorietenpagina : Internaat De Zwaan

Hoplr biedt je eenvoudige toegang tot contacten en “hulp” in jouw buurt zoals materiaal, kennis, tijd, vrijwilligers en infrastructuur. 

Ondersteunen van jonge mensen bij het zelfstandig wonen.

‘ik beslis’ wil jongeren, ouders en leerkrachten sensibiliseren omtrent privacy en gegevensbescherming en hierbij concrete informatie aanbieden.

Wakosta?! helpt je om overzicht te behouden op je budget en hierdoor meer controle krijgen over je eigen budget.

Calm biedt meditatie- en mindfullness-oefeningen aan voor slaapproblemen, stressklachten, angsten en spanningen. 

Calm Harm biedt je verschillende activiteiten die de drang om jezelf zelf te beschadigen, helpen beheersen.

Clear Fear geeft info over verschillende types angst. Je krijgt tips en oefeningen om jouw angst te beheersen. De app biedt ademhalingsoefeningen en een persoonlijk ‘veiligheidsnet’.

Iedereen OK helpt gevoelens van stress en angst te doorbreken. Je krijgt ondersteuning om jouw mentale weerbaarheid en die van anderen te versterken.

Met VGZ Mindfulness Coach werk je aan innerlijke rust aan de hand van programma’s van 2 weken met dagelijkse oefeningen. Je kan ook kiezen voor een losse oefening uit meer dan 70 keuzes.

Headspace leert je mediteren en ‘mindful’ leven aan de hand van oefeningen rond het omgaan met angst, stress, slaap en verschillende welzijnsproblematieken.

Rustbox helpt kinderen, jongeren en hun begeleiders om je stressniveau te regelen en de spanningsopbouw te verlagen.

Deze website biedt informatie en/of persoonlijk advies rond geweld, misbruik en kindermishandeling.

BackUp biedt handvaten om met zelfdodingsgedachten om te gaan.

Zelfmoord1813 is een online platform waar iedereen in Vlaanderen alle relevante informatie omtrent preventie van zelfdoding kan vinden.

Kinderen en jongeren kunnen bij luisterlijn Awel terecht voor een luisterend oor over alles wat hen bezighoudt.

Luistergenoten biedt een luisterend oor via telefoon en chat aan mensen met een psychische kwetsbaarheid.

Tele-Onthaal is er voor iedereen die zoekt naar een luisterend oor of zich ergens zorg over maakt.

Warme William wil de mentale veerkracht bij jongeren bevorderen door hen concrete tips en tricks te leren rond luistervaardigheden.

WAT WAT verhoogt de kennis van jongeren, versterkt en ondersteunt hen om keuzes en beslissingen te nemen.

Kickwise biedt onlinetools om jongeren te stimuleren om stil te staan bij alcohol- en druggebruik.

Met de informatie, zelfhulp en begeleiding op Cannabishulp kan je voor jezelf of iemand uit je omgeving aan de slag om problematisch cannabisgebruik te herkennen en te verminderen.

Met de info, zelfhulp en begeleiding op Gokhulp kan je voor jezelf of iemand uit je omgeving aan de slag om problematisch gokgedrag te herkennen en te verminderen.

Tabakstop biedt informatie over roken en hulp bij het stoppen met roken.

Conflicthelden ondersteunt jongeren (13-18j) en hun begeleiders in het omgaan met conflicten (bv. ruzies, agressie, pesten, …)

Via de Sorrybox kan je op eenvoudige manieren werken aan herstel na een conflict … vooral ook voor kinderen of jongeren met een lagere sociale ontwikkeling of een taalachterstand.

Nupraatikerover biedt chatgesprekken voor jongeren rond seksueel geweld, mishandeling en verwaarlozing.

Seksueelgeweld.be biedt gratis info en chatgesprekken aan iedereen die seksueel geweld heeft meegemaakt of aan wie iemand kent die het meemaakte.

Onderwijskiezer presenteert objectieve en actuele info over alle onderwijsniveaus - gewoon en buitengewoon - in Vlaanderen en Brussel en biedt tools voor je zoektocht.

Nettie is een regelapp om een informeel netwerk en taakverdeling rondom een naaste te organiseren. 

CLBch@t biedt leerlingen en ouders informatie, advies en/of ondersteuning bij vragen over welbevinden, studies en gezondheid.

Teleblok biedt sociale steun aan studenten via info en chat.

WAI-NOT helpt jongeren (met een beperking) die behoefte hebben aan extra ondersteuning om zelfstandig te werken op het internet.

CAW  bundelt veel info over ‘algemeen welzijn’ en alle informatie over de Centra Algemeen Welzijnswerk. Je vindt er terug waar je terecht kunt met al je vragen, rond welke thema’s en hoe het CAW dan precies kan helpen (informatie, advies of ondersteuning, maar ook begeleiding, opvang of crisishulp).

Praten met een professionele hulpverlener van het JongerenAdviesCentrum via een chat-gesprek. 

Kinderen en jongeren kunnen bij luisterlijn Awel terecht voor een luisterend oor over alles wat hen bezighoudt.